stres

Pandemia a stres

Koniec roku akademickiego coraz bliżej, stres powoli wzrasta, tym bardziej, że nie jest to typowy semestr i taki już nie będzie. Nie możemy przychodzić na uczelnię, zajęcia odbywają się zdalnie i nie zapowiada się, by w najbliższym czasie wszystko wróciło…

Czy sesja musi być synonimem stresu?

Nieuchronnie zbliża się najbardziej „nie-wyczekiwany” moment dla studentów, ale równocześnie nasz ostatni etap przed wakacjami. SESJA. Dla niektórych już się zaczęła, inni jeszcze odliczają dni. Czy naprawdę ten niedługi okres musi być aż tak stresujący? Stres jest fizyczną lub psychiczną…